亚健康是一种临界状态。 处于亚健康状态的人、虽然没有明确的疾病、但却出现精神活力和适应能力的下降。 如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病

五个症状看出你是否亚健康

方法/步骤

参考资料

五个症状看出你是否亚健康