乳腺增生是女性的常见病和多发病，可发于青春期后的任何年龄，近年来呈逐年上升的趋势，且年龄越来越低龄化，而办公室女性多发乳腺增生可能与以下因素相关：
【压力往往过大】现在社会竞争很激烈，为了自己的工作，还要顾着家庭等，很多女性每天都忙不过来，不注意自我排解或调剂，就很容易 出现爱你内分泌功能紊乱及激素水平变化，这些都是乳腺增生发病的重要原因。
【没时间运动】每天八个小时的工作，有时候还要加班等，很多女性都是过着公司家两点一线的生活，很难有时间去运动，加上长期久坐，身体抵抗力下降的时候就会把乳腺增生招上门来了。
【一些姿势会让乳房受害】办公室女性工作时间如果长期姿势不当或爱趴桌子，乳房经常受到桌角的挤压，则会对乳房的健康造成一定的影响，时间一长甚至出现乳腺增生。所以建议，应保持正确的坐姿，注意保护乳房。
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