抑郁症是一种需要尽早治疗的外科疾病，如果一直拖延抑郁症的治疗可能会导致病情的不断加剧，带来无可挽回的严重后果，需要及时治疗。那较为有效的抑郁症的治疗方法有哪些呢?下面就为大家讲讲较为有效的抑郁症的治疗方法。

　　一般，较为有效的抑郁症的治疗方法有：

　　1、反射疗法：这种抑郁症的治疗方法是对患者手脚固定部位施加压力的一种技术，反射论者认为人体有自身修复功能，手脚中的神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位，就可以通过反射原理治疗疾病。

　　2、物理疗法：是以一种预防、治疗、及处理因疾病或伤害所带来的动作问题的医疗专业。主要是借着自然界中的物理因子、运用人体生理学原理法则等，针对人体局部或全身性的功能障碍或病变，施予适当的非侵入性、非药物性治疗来处理患者身体不适和病痛治疗方式，使其尽可能地恢复其原有的生理功能。这是抑郁症的治疗方法中较为有效的一种。

　　3、代性疗法：对于传统西医不能治疗的抑郁症，抑郁症的治疗可以使用替代性疗法，包含从饮食运动到社会环境生活方式等。

　　综上所述的就是较为有效的抑郁症的治疗方法，希望对大家有所帮助。这些抑郁症的治疗方法都是比较有效的，患者应该根据自己的实际病情合理的选择治疗方法，千万不能盲目选择。