不管是什么样的疾病，患病都是有原因的，若是不希望女性不受到妇科疾病的困扰，女性就要提前对宫颈糜烂进行预防，这样就可以避免妇科疾病的不断纠缠，女性也可以避免受到不必要的伤害。

　　【女性要注意不洁性生活】夫妻之间过性生活是一种很正常的事情，也是培养感情的润滑剂，夫妻生活对于女性宫颈保健也是不可少的一环，要注意在月经期间是不能同房的，因为女性宫颈这时候很容易受细菌感染，另外，平时性生活也不宜过频或者有多个性伴侣。

　　【要注意个人的清洁卫生】女性在平日生活中一定要注意个人的清洁卫生，尤其是私处的清洁，除了每天要对私处进行清洗外，内衣裤方面也要勤洗勤换，注意消毒等，还应定期去医院做检查，做好对疾病的防范。

　　【要注意饮食的合理和清淡】女性为了自己的宫颈的健康，饮食的合理是非常重要的，所以女性在生活中就要适宜多吃一些清淡的食物，像一些富含丰富蛋白质的食物可以多吃，豆类、豆制品、瘦肉类都是个很好的选择，拒绝一些刺激性的食物。

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