寒冷的冬季已经到了，这个季节女性朋友们不要只想着怎样让自己更暖和，而忽视了自己的健康。女性在生活中很多地方不注意，就会患上各种妇科病，宫颈糜烂也是其中之一。宫颈糜烂是一种常见的女性高发病。那么，女性如何能远离宫颈糜烂?

　　注意夫妻生活卫生：杜绝不洁夫妻生活或夫妻生活过于频繁，避免经期同房，并要保持精神愉快，增强体质抗病能力。

　　做好流产、分娩后的预防治疗：发现宫颈裂伤时应及时缝合，由于产后宫颈局部组织免疫力下降，因此，应及时采用能提高宫颈局部免疫力的药物，增强抵御外来病菌的侵袭能力，防止宫颈糜烂的发生。

　　保持外阴清洁：保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。注意讲究性生活的卫生，适当控制性生活和避免经期性交。

　　补充水分应少量多次：宫颈糜烂术后，由于身体较虚弱，常易出汗，这样可以减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是VC等，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　发现宫颈糜烂要治疗：女性一旦发现自己有宫颈糜烂，要积极去医院治疗。治疗的方法有很多的，一定要对症治疗才行。

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