新闻背景:大S宣布怀孕网友感动到哭,吃素10年为备孕改变。大S和汪小菲结婚两年多,一直想生宝宝,大S甚至为此暂停演艺事业,全力进行做人大业。吃素近10年的大S,也为怀孕调养身体开始吃荤。
小编有话说:关于吃素与怀孕的问题,在一些大城市已经引起了很多人的热议。自古以来,我们大多数人都是杂食的。我们一般也会不自觉地有一个观念:如果不吃肉,妈妈和胎儿的营养都会不足。那么,吃素到底会不会让怀孕的人营养不良呢?这些话到底有没有科学依据呢?我们来看看专家和网友的意见。
专家意见:清华大学科学技术与社会研究所副教授蒋劲松说,其实吃素会影响怀孕是大家的一种偏见。无论是中国的中医,还是西方的研究,都认为吃素(当然前提是注意营养搭配)不会影响妇女怀孕。我身边有不少朋友,怀孕期间和哺乳期间是吃素的,她们生下来的宝宝被称作素宝宝。现在这些素宝宝有些已经十几岁了,体格健康,智力水平也很高。有一本西方的书叫做《素食者膳食指南》其中有针对各种人群的素食指南,大家有空可以读一读。我的观点是,营养均衡的素食比较好地不会影响妇女的怀孕和哺乳,甚至会有一些意想不到的好处。
广州网友媛媛:我怀孕的头两个月吃素来着。后来全身无力,整天只想躺着,于是放弃了,但是现在也是以素为主,荤很少。开始吃荤没两个星期,体力就上来了,可是也并没有大吃特吃。因为吃荤会恶心,一顿也就一两块而已,早餐中午几乎不吃,就晚餐吃点。现在我的孩子很健康。
成都网友杨先生:有吃素的,小孩生出来很好。全母乳期也全素,小孩还是很好。可能有些人吃素就不行。这其中,应该有个体差异和一些营养学的问题。
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