根据近的医学统计数据显示我国静脉曲张的发病率一直居高不下，威胁着许多人的身体健康。那静脉曲张的注意事项有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的静脉曲张的注意事项。

　　一般，常见的静脉曲张的注意事项有：

　　1、避免久站、久立，防止下肢负重。对于教师、售货员、礼仪小姐等长时间站立的人，一旦出现静脉曲张，则应尽早更换职业，以免加重病情并导致并发症出现。这是常见的静脉曲张的注意事项。

　　2、轻度静脉曲张、临床症状不明显的患者，可以长期应用弹性绷带或绑腿裹住小腿，以防止其继续发展，也是常见的静脉曲张的注意事项。长期站立的人亦可应用弹力绷带预防静脉曲张产生。

　　3、静脉曲张的注意事项还包括进行正确的腿部运动，可在床上仰卧，做蹬自行车、抬腿、双腿屈伸等运动，能够增强腿部肌肉弹性，帮助血液回流，减缓静脉曲张。

　　4、可配合按摩及红外线烤灯等物理疗法，这些物理疗法能够促进血液循环，帮助血液回流，减少静脉压力。

　　5、避免足部及小腿部碰伤，同样是常见的静脉曲张的注意事项。因为静脉曲张形成静脉结节，静脉结节的管壁较薄，并常与萎缩的皮肤相粘连，轻度损伤即引起破裂出血，且此种出血不易止住。另外，静脉曲张的局部血液循环障碍，一旦皮损破裂，则不易调理好，糜烂溃疡处由于久不收口而易于感染，引发严重并发症。过度搔抓亦会引起上述损害。因此，静脉曲张患者应避免小腿部碰伤及过度搔抓。

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