能够健康长寿的生活是每一个人的愿望，保持良好的精神状态，充满朝气的生活方式，这些有时候比吃药打针更管用！分享6个心灵处方，让我们拥有健康长寿的人生。

　      　

　　注重细节

　　一项80岁以上人群性格特点的研究显示，大多数长寿的老人具有细心、认真的品格特点。研究者认为这类人群做事更注重细节和持久力更强，因此他们也更容易养成利于健康的习惯、拥有更稳定的人际关系和职业。

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