天气越来越热，蚊虫也越来越多。蚊子叮咬一方面影响孩子活动和休息，另一方面，蚊虫传播的疾病也威胁着孩子的健康。
蚊子叮咬不但可引发皮炎，影响孩子睡眠，还可传播很多疾病，比如登革热、黄热病、乙型脑炎、疟疾等，近些年新发现的寨卡病毒，也主要是通过蚊虫传播，孕妇感染这种病毒可以引起严重的胎儿畸形。
预防上面这些疾病，最关键的就是防蚊。防蚊一是靠纱窗、蚊帐、长衣长裤这些物理防蚊，二是靠驱蚊剂这些化学剂，在户外活动时，驱蚊剂尤其重要。
市面上的驱蚊剂琳琅满目，哪些效果比较好呢?美国疾病控制中心推荐使用在美国环保署注册(EPA)的驱蚊剂，主要有以下几种。
一、避蚊胺(DEET)
避蚊胺是使用最广泛的驱蚊剂，不同浓度的DEET驱蚊持续时间也不同。
30%浓度可驱蚊6小时;
20-23.8%浓度可驱蚊4-5小时;
6.65-10%浓度可驱蚊1-3小时;
但并不是浓度越高越好，超过30%浓度后驱蚊效果并不会随之增强。
安全性：美国环保署认为没有年龄限制，对儿童也没有浓度限制[1]，CDC及美国儿科学会不建议给2个月以下婴儿使用，儿童使用的浓度不超过30%[2]。
二、派卡瑞丁(Picaridin，羟乙基哌啶羧酸异丁酯)
20%浓度可驱蚊7小时驱蚊。
10%浓度可驱蚊5小时。
安全性：美国环保署认为没有年龄限制[1]，美国CDC认为2个月以上可用[3]，加拿大儿科学会建议6个月以上可以用[4]。
三、驱蚊酯(IR3535，丁基乙酰氨基丙酸乙酯 )：是一种短效驱蚊剂
7.5%浓度可维持10-60分钟驱蚊效果。
安全性：对于大部分驱蚊剂，美国CDC及AAP认为≥2个月可使用。
四、柠檬桉油
可维持最多2小时的驱蚊效果。
安全性：3岁以下不建议使用[3]。
以上这些驱蚊剂都是在美国环境保护署注册的，被认为安全而有效，孕妇和哺乳妈妈都可以用。
这些驱蚊剂也大多可用于两个月及以上的孩子，但柠檬桉叶油不建议用于3岁以下的孩子，加拿大儿科学会不建议将派卡瑞丁用于6月以下的孩子。
一般驱蚊产品上都会标注具体成份，选购时可留意一下有效成份。通常高浓度的驱蚊剂能提供更长时间的效果，但并不是浓度越高越好，可以根据自己具体的户外活动时间需求去选购。
另外还有一种是氯菊酯(Permethrin)，可用于衣物和日常用品的驱蚊剂，经过氯菊酯处理后的衣物，即使经过清洗，也能保持一定效果的驱蚊作用，FDA批准将它用于皮肤治疥疮，但不建议直接用于皮肤来驱蚊。
市面上还有名目众多的天然驱虫剂，甚至以不含避蚊胺为宣传噱头，很受欢迎，因为很多人认为天然的东西更好更安全，但这些驱虫剂的有效性和安全性并不清楚。有测试显示，含有以上一种或多种天然驱虫剂的产品，其驱蚊效果最多不超过1小时，有的甚至几乎没用。驱虫手腕带和超声干扰设备，效果也同样缺乏证据，这类产品没有在美国环保署注册。
那使用驱蚊剂，要注意哪些事情呢?综合AAP，CDC等几家网站上的意见，总结如下。
1.严格按产品说明去使用，否则可能达不到效果或引发不良反应。
2.驱蚊剂只需喷衣服和外露皮肤上，衣服能遮住的地方没必要喷。
3.衣服和外露的皮肤上喷到了就好了，不要重复喷，不是喷得越多效果越好。
4.不要用在伤口或感染皮肤上。用于面部时，可先涂抹手上再擦脸上，注意远离眼部和口唇。
5.不要用在孩子手上，因为他们可能把手放在嘴里，或者去揉眼睛。尽量在通风的区域使用，以减少吸入。
6.不要让孩子单独使用。
7.低浓度驱蚊剂时效短，在户外的时间长可能需多次使用。
8.如果同时用防晒霜，建议先用防晒霜，再用驱蚊剂，不要混在一起用。
9.用过驱蚊剂，回家记得洗手、洗澡，不要带着驱蚊剂睡觉，以免增加吸收。(本文为首发于2016年7月，内容综合参考EPA、CDC、AAP等网站)
