交信穴

所属经络:足少阴肾经

本穴功效:益肾调经,通调二便

特效穴位解析:会处为交,守时为信,该穴从此交会到三阴交穴,昔称月经为信,故名交信。交信穴为阴跷脉之郄穴,阴经郄穴具有益肾调经、通调二便的作用,多治血证,如咯血、崩漏、月经不调等。

主治疾病:月经不调、崩漏、泄泻、睾丸炎、便秘、小便疼痛、痢疾、肠炎、脊髓炎、下肢内侧痛。

配伍治病:配悬钟穴,主治头晕耳鸣;配太冲穴、血海穴、地机穴治崩漏;配中都穴治疝气;配阴陵泉穴治五淋;配中极穴治窿闭;配关元穴治阴挺。

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穴位定位:位于小腿内侧,当太溪直上2寸,复溜前0.5寸,胫骨内侧缘的后方。

保健方法:

1)按摩:用大拇指按揉交信穴100~200次,每天坚持,能够治疗月经不调。

2)艾灸:用艾条温和灸交信穴5~20分钟,每日一次,可改善阴痒、阴挺、崩漏等病症。

3)拔罐:用气罐吸拔交信穴,留罐5~10分钟,隔天一次,可改善小腿内侧痛、月经不调。

4)刮痧:用面刮法从上向下刮拭交信穴3~5分钟,隔天一次,可缓解淋症、赤白痢、泄泻等。