经,这是个相伴女性青春期到更年期,缠缠绵绵相爱相杀到天涯的小冤家。
有关月经的知识,越早知道越好。今天,恩哥归纳了六个必须掌握的要点。
“快问快答”文字详细版
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第
1
则
关于初潮
女性一般12岁左右开始初潮,如果10岁之前就来,或者16岁之后迟迟未来,最好找医生看一看。
第
2
则
关于“正常”月经
按照中国目前的标准,正常月经一般1个月来1次,28±7天这个范围内都可以,但是相邻两次的周期变化要小于7天,来一次月经一般3-7天结束。
不过每个人的月经模式本来就不是完全一样的,如果你跟你的闺蜜差那么几天,一般不要紧,但是如果觉得差别特别大,那也可以到医院查一下,那就放心一点。
第
3
则
关于月经前的“坏脾气”
月经前几天,有些女生可能会出现潮热出汗、胸闷胸胀、心慌,或者脾气变得暴躁,总之各种各样不舒服,这个叫做经前期综合症。
一般这是由于月经周期中激素变化引起的,如果症状比较严重,要找医生看一下,可以用药物来调理。
第
4
则
关于月经不调+“胖”“长痘”“毛发浓密”
如果有月经不调,同时脸上痘痘很多,身上毛发比较多,或者比较胖,这要小心,可能有多囊卵巢综合症。
到医院抽个血、做个B超,一般就能诊断。
第
5
则
关于痛经
一般情况下,用止痛片就能解决痛经,有些姐妹担心有副作用,但其实每个月就用那么几天,能有什么大的副作用?
当然如果吃药让你胃不舒服,也可以考虑用塞屁股的止痛片。
但是如果痛经持续好多年甚至十几年,或者一年比一年痛,最好到医院查一下,有没有子宫内膜异位症。
第
6
则
关于经血“排毒”
月经是子宫内膜增生脱落混合血液流出来的,来月经没有排毒作用,我们身体也没有什么毒素要通过月经来排的。
所以,大家不要相信促进月经排毒那些所谓的保健品,真正在妇产科用于调理女性健康和月经的,其实也有,叫短效避孕药。
很多月经相关问题都可以用短效避孕药来调理,比如前面提到的多囊卵巢综合症,或者痛经,经前综合症等等。