小朋友咳嗽总反复,竟因90%的爸妈没做好这5件事……这几天,天气越来越冷了,身边有很多孩子都咳嗽,而且咳嗽很多天都不好,这个时候,最闹心的就是父母了,因为孩子的每一声咳嗽都咳在妈妈的心上。但咳嗽真是像一个送不走的“磨人精”,一咳就是好多天,而且刚好没两天,又卷土重来,反反复复总不好。其实,对于孩子的咳嗽,护理正确很重要,很多孩子的咳嗽总不好,有很大一部分原因是父母的护理方法不对。

小朋友咳嗽总反复,竟因90%的爸妈没做好这5件事……

01 首先判断孩子咳嗽类型

孩子咳嗽的表现不同,导致孩子咳嗽的原因和护理方法也不太一样,所以先观察一下宝宝属于哪种咳嗽?

01全天都会发作的咳嗽

呼吸道感染造成的咳嗽一般全天都会发作,比如感冒引发的咳嗽,宝宝会不分任何时段的咳嗽。

02半夜和清晨咳嗽

多半和上呼吸道(感冒)有关,有时感冒会有鼻涕,当宝宝平躺时鼻涕会倒流到咽喉部,出现呛咳,时间往往是半夜或清晨。也可以怀疑是鼻炎或腺样体肥大。

03突然的剧烈咳嗽

在进入某种环境,或是接触了某种物质后突然咳嗽,在排除刺激性气体的情况下,那就可能是过敏造成的。

04没痰的咳嗽

很多妈妈以为,没有痰的干咳会轻一些,其实不然。试想一下,那些诱发咽喉燥痒的咳嗽会一直停不下来,甚至咳到干呕,而如果有痰的话,一旦咳出痰来,就会舒服多了。

05有痰的咳嗽

很多妈妈觉得有痰咳嗽病情比较严重,其实刚好相反。宝宝痰多、鼻涕多更容易排出,病情并没有想象的那么严重。当宝宝咳嗽有痰了,一般代表宝宝的病快好了。

06浅咳

一般就在嗓子里咳,咳嗽的频率很快,听起来很短促。宝宝痰多、鼻涕多的属于浅咳,病情往往没那么严重。但是到了晚上当宝宝平躺时,鼻涕会倒流到嗓子里引起咳嗽,使宝宝晚上经常咳醒而休息不好。

07深咳

深咳的位置偏低,一般在气管、支气管和肺里头,一听就像是胸腔里发出来的声音,而且每次咳的时间相对比较长。深咳因为位置靠下,宝宝往往没有能力把痰咳出来,宝宝咳嗽很费力或者咳完以后并没有轻松的感觉,这时候病情比较严重。深咳是不分白天晚上都一样的咳,有的宝宝白天咳得会更厉害,但晚上相对较轻,反而能睡个好觉。

02 做好这5件事,最有利恢复

说了这么多,可能越说家长越发愁:孩子这么小,根本不会“痰”,这可怎么办?其实除了根据医生的指导给宝宝合理用药,宝宝咳嗽期间,妈妈还可以这样做,缓解宝宝不舒适的感觉:

01少量多次喝水、湿润气道

宝宝咳嗽时,别追着宝宝让他大量喝水。但给宝宝少量多次喝水,是必要的,有助于湿润宝宝气道、促进痰液排出,补充身体丢失的水分,让疾病快点好。但一定要注意:分多次、少量的给宝宝喝水,每次喝1、2口就行

02拍背,促进痰液咳出

孩子力气小,又不会咳痰,父母可以给孩子拍拍背,促进孩子气道内的痰液排出,那么问题来了,怎么拍?

▪ 手型:握成空心掌,拍的时候才不会疼,而且震感明显

▪ 力度:利用抖动手腕的力量,而不是整个手臂用力。拍的时候不可以太轻,不然没效果

▪ 姿势:

1. 将小宝宝竖抱在肩上,宝宝的下颌要超过肩膀的高度,进行拍背

2. 能自己坐稳的宝宝,就可以坐在家长腿上进行拍背

3. 再大一点的宝宝就可以自己趴在床上,家长用两只手来拍背,双手的效果更好

▪ 方向:遵循从下往上,从两边向中间的顺序,更利于宝宝咳出痰

03合理使用加湿器,缓解干燥

秋冬季干燥是导致宝宝容易生病、咳嗽的主要原因,所以建议妈妈在家里放一个湿度计,当室内空气湿度低于40%时,可以使用加湿器增加室内湿度,最好让室内空气湿度维持在60%左右。

但,使用加湿器,妈妈务必要注意这些事:

①最好使用纯净水加湿:

自来水不仅容易让加湿器生水碱,而且水中矿物质比较多,通过加湿器散播到空气中,吸进气道里不利于健康

②加湿器要每天洗,水每天更换:

加湿器中的水容易滋生霉菌,没有及时清洗,会把霉菌传播到空气中,宝宝吸入会生病。

③使用加湿器也要开窗通风:

保持室内空气清爽,才有利于宝宝的健康和疾病恢复。

04清理鼻腔

如果孩子有鼻涕的话,若孩子能配合,可用生理盐水清洁鼻腔,因为鼻涕进入呼吸道就会让孩子想咳嗽,所以如果能减少鼻涕,也能够相应的减少咳嗽。

05调整睡姿

如果宝宝晚上咳嗽比较频繁,可以把宝宝的肩部以上垫高,成半卧位,这样有助于减少鼻腔内分泌物流到咽部,引起夜间咳嗽。

03 反复咳嗽要考虑是不是过敏

其实孩子过敏不仅影响皮肤和消化道,还会影响呼吸道。呼吸道的过敏表现,表面上与上呼吸道感染相似。

所以,对于反复出现上呼吸道症状的儿童,别忘了考虑“呼吸道过敏”。

当孩子反复出现感冒、咳嗽时,不一定是反复“感染”所致。特别是有牛奶或其他食物过敏的孩子出现类似情况,如果不能找到感染的证据,应该考虑是否为过敏所致。

04 咳嗽老不好会咳成肺炎吗?

这个事情是很多妈妈都担心的,小编现在就给妈妈一个明确的答案。

▪ 如果宝宝的咳嗽是由于普通感冒引起的,那么就不会咳成肺炎。

▪ 如果宝宝的咳嗽是由肺炎引起的,那么就说明一开始宝宝感染的就是肺炎的细菌或者病毒,是肺炎引发了咳嗽,而不是咳嗽导致的肺炎。

对于普通家长来说,理解这个关系有点困难,换个说法:咳嗽只是一些疾病表现出来的症状,而不是导致某种疾病的原因,不是咳嗽会咳成肺炎,而是感染了肺炎的病毒或者细菌,会表现出咳嗽的症状。

所以,需要找到导致咳嗽的原因,把这个原因解决掉,咳嗽就会跟着恢复了。

05 咳嗽别着急吃止咳药,否则恢复更慢

咳嗽力量大,能够帮助人体排除气道中的异物、病原体、过敏原、以及粘液。其实,这也是孩子的身体,在和进入呼吸道的异物作斗争。

但是,很多家长,特别是老人,听到咳嗽声的第一反应是:赶紧吃药!

耳根清净了,就觉得孩子“好了”!其实,这种想法,就像是“助纣为虐”,这个“纣王”,就是孩子体内正在进攻的“敌人”。

一般情况下,医生鼓励轻度咳嗽,是为了保证孩子把呼吸道内的分泌物(痰液)排出来。如果一开始咳就用药“镇住”,可能有这样的危害:

1、孩子不咳了,但感染没有得到控制,气道内的分泌物会越来越多,甚至引起气道的堵塞,还可能激发新的细菌感染,严重时会进一步诱发支气管炎或肺炎。

这也是为什么美国食药品监局(FDA)不推荐 2 岁以下儿童使用感冒和咳嗽的非处方药治疗咳嗽。

2、通过呼吸道进入人体的异物或刺激物,如果不通过咳嗽时排除,很可能会加重孩子的病情。

用止咳药物抑制了孩子的咳嗽反射,就好比给正在冲锋陷阵的士兵“泼冷水”。所以,如果孩子不是咳嗽到特别难受,还是不要随便就给孩子吃止咳药。

06 咳嗽有这3个症状,需立即就医

有的时候孩子咳嗽看起来不严重,但其实情况已经十分紧急,当孩子出现下面这3种症状,必须及时送宝贝去医院就医:

01呼吸急促,呼吸时发出异常的声音

一般性的咳嗽,家长不必着急干预,但如果宝宝出现呼吸急促(呼吸频率加快),甚至呼吸时发出异常的声音时,可能说明病灶比较深,或累及咽喉,需要特别引起注意:

▪ 喘鸣音(连续的、持久的附加声音,可能提示气道梗阻)

▪ 犬吠样(听起来像小狗叫,常见于小儿急性喉炎)

▪ 金属音(声音尖锐,听起来很接近于口簧,可能提示气管痉挛)

02咳嗽伴气喘、喘憋

当孩子已经咳到气喘、憋气,说明已经相当严重危险了。判断宝宝出现了气喘、憋气,可以观察宝宝这两个部位:

▪ 三凹征(宝宝会表现为在吸气时:胸骨上窝凹陷、或锁骨上窝凹陷或肋间隙凹陷)

▪ 鼻翼煽动(宝宝在呼吸时出现鼻翼煽动,说明呼吸比较费力)

03不光咳嗽,还伴随高烧,而且愈发严重

严重的咳嗽已经3-5天还没有缓解,并有加重的现象,影响吃饭、影响正常活动,尤其是高烧很难退热的情况下,说明可能感染了细菌或病毒。这种情况也要及时带宝宝就医,通过相关的化验或检查,查明发烧咳嗽的病因,对症治疗。